Чем защитить кожу от УФ-лучей?
Солнцезащитная косметика появилась в 1930 в США. С тех пор средства с SPF производятся в гигантских объемах. Это не случайно. Онкологи предупреждают о вреде ультрафиолета, а косметологи-дерматологи настаивают на защитных средствах. Мы решили выяснить кому нужны кремы с защитой 50+ и от чего зависит степень SPF.
Главные вещества солнцезащитного препарата – УФ-фильтры.
Глобально их можно разделить на две группы:
- Физические – отражают и рассеивают УФ-лучи;
- Химические – вещества, поглощающие УФ-лучи, трансформирующие поглощенную энергию в тепловую.
Основная задача солнцезащитного препарата предохранить кожу от воздействия агрессивных солнечных лучей. Ошибается тот, кто думает, что большая цифра SPF (солнцезащитный фактор), указанная на тюбике, показатель эффективной защиты. Это не так. Максимальное значение не показатель качественного средства.
Выбирайте не максимальное, а оптимальное значение SPF с учетом типа климатической зоны и времени года. Чем светлее кожа, тем более высокий показатель SPF необходимо использовать. Если у вас очень светлая кожа, вы можете находиться на солнце без покраснения только 5 минут. Применив средство с SPF 10, вы продлите пребывание на солнце в 10 раз. 5 минут умножаем на 10, получается 50 минут.
Но обещанная защита может оказаться слабее в случае если вы нанесете препарат слишком тонким слоем на кожу. Это значит, что SPF – не 100% гарантия, а ориентир для выбора препарата.
Кстати, если вы не планируете отдыхать в жарких странах и длительно пребывать на солнце, то можете использовать средства для ухода за кожей, основу под макияж и декоративную пудру со значением от 5 до 15 единиц. Этого будет достаточно, чтобы защитить лицо от летних городских лучей.
- Сезон;
- Высота над уровнем моря;
- Наличие отражающих поверхностей (вода и песок, снег).
Чем выше предполагается доза УФ-облучения, тем более сильной должна быть степень фотозащиты.
Если на упаковке написано Sunblock, это значит, что с таким средством не загоришь, – поэтому их нужно выбирать тем, кто загорать вообще не собирается (SPF таких средств выше 50).
Препараты маркированные 50+ уменьшают воздействие лучей на 99%. Их рекомендовано применять строго по медицинским показаниям, после проведения химических пилингов, лазерной терапии, хирургической подтяжки лица. Остальным людям настолько высокий фактор защиты ни к чему.
Косметологи-дерматологи рекомендуют покупать кремы и лосьоны с SPF от 10 до 30. Потому что после тридцатой степени кардинальным образом ничего не меняется. Никто не сможет провести 50 часов подряд под палящими лучами.
Помните, что для кожи вредно не УФ-облучение, а его избыток.
С 15 по 17 мая 2019 года состоится XI Международный конгресс по медицинской косметологии «Невские Берега». Оргкомитет выставки приглашает всех специалистов в Сочи на повышение квалификации, образовательные лекции, мастер-классы и отдых на чистых пляжах Краснодарского края. Не забудьте запастись косметикой с SPF. В Сочи наступил купальный сезон.
